تشوه الأظافر .. الأسباب الشائعة وطرق العلاج والوقاية
للعلّم - توضح الدكتورة يلينا بافلوفا، أخصائية العلاج الطبيعي وأمراض الجهاز الهضمي، أن تشوه الأظافر قد يحدث نتيجة ارتداء الأحذية الضيقة لفترات طويلة، مما يؤدي إلى تغيرات في شكل ومتانة صفيحة الظفر.
وتشير إلى أن الحالة تتميز بزيادة سماكة الأظافر، وهشاشتها، وتغير لونها إلى الأصفر أو الرمادي أو حتى الأسود أحيانًا بسبب تراكم الكيراتين. وغالبًا ما يتأثر إبهام القدم أكثر من غيره، حيث قد ينحني بشكل واضح ليشبه مخلب الطائر أو قرن الكبش. ومن أبرز الأعراض: بطء نمو الأظافر، الشعور بالألم والانزعاج عند ارتداء الأحذية، وضعف مقاومة الأظافر للتقشر والتكسر.
وترتبط هذه التشوهات بعدة عوامل، أبرزها:
الضغط المستمر الناتج عن الأحذية الضيقة.
الإصابات المتكررة خاصة عند الرياضيين وراقصي الباليه.
العناية غير الصحيحة بالأظافر.
التغيرات الطبيعية مع التقدم في العمر بسبب ضعف الدورة الدموية وانخفاض معدل الأيض.
كما قد تكون بعض الحالات مؤشرًا على مشاكل صحية أعمق، مثل متلازمة اصفرار الأظافر المرتبطة بأمراض الجهاز التنفسي والوذمة اللمفية، أو نتيجة التهاب مزمن في ثنية الظفر.
وتشدد الطبيبة على ضرورة تحديد السبب الأساسي للتشوه قبل البدء بالعلاج، إذ قد يكون مجرد إصابة بسيطة أو عرضًا لمرض مزمن. ويعتمد العلاج على:
استبدال الأحذية غير المناسبة.
معالجة الأمراض الجلدية أو الوعائية المسببة.
استخدام العلاجات الدوائية في حال وجود عدوى.
كما أن الوقاية تقوم على العناية الجيدة بالأظافر، اختيار أحذية مريحة، ومعالجة أي إصابات أو التهابات بشكل مبكر.
وتشير إلى أن الحالة تتميز بزيادة سماكة الأظافر، وهشاشتها، وتغير لونها إلى الأصفر أو الرمادي أو حتى الأسود أحيانًا بسبب تراكم الكيراتين. وغالبًا ما يتأثر إبهام القدم أكثر من غيره، حيث قد ينحني بشكل واضح ليشبه مخلب الطائر أو قرن الكبش. ومن أبرز الأعراض: بطء نمو الأظافر، الشعور بالألم والانزعاج عند ارتداء الأحذية، وضعف مقاومة الأظافر للتقشر والتكسر.
وترتبط هذه التشوهات بعدة عوامل، أبرزها:
الضغط المستمر الناتج عن الأحذية الضيقة.
الإصابات المتكررة خاصة عند الرياضيين وراقصي الباليه.
العناية غير الصحيحة بالأظافر.
التغيرات الطبيعية مع التقدم في العمر بسبب ضعف الدورة الدموية وانخفاض معدل الأيض.
كما قد تكون بعض الحالات مؤشرًا على مشاكل صحية أعمق، مثل متلازمة اصفرار الأظافر المرتبطة بأمراض الجهاز التنفسي والوذمة اللمفية، أو نتيجة التهاب مزمن في ثنية الظفر.
وتشدد الطبيبة على ضرورة تحديد السبب الأساسي للتشوه قبل البدء بالعلاج، إذ قد يكون مجرد إصابة بسيطة أو عرضًا لمرض مزمن. ويعتمد العلاج على:
استبدال الأحذية غير المناسبة.
معالجة الأمراض الجلدية أو الوعائية المسببة.
استخدام العلاجات الدوائية في حال وجود عدوى.
كما أن الوقاية تقوم على العناية الجيدة بالأظافر، اختيار أحذية مريحة، ومعالجة أي إصابات أو التهابات بشكل مبكر.