دليل أحماض الوجه
للعلّم - يُعدّ استخدام منتجات تحتوي على أحماض بتركيز مناسب أحد الحلول الفعالة لمكافحة حب الشباب، وبقع التقدم في السن، وندبات حب الشباب، وعدم توحد لون البشرة... فما أنواع الأحماض المناسبة للوجه، وما الذي يجب مراعاته عند استخدامها؟ لنكتشف ذلك من خلال المقال أدناه.
1. حمض الساليسيليك
حمض الساليسيليكهو أحد الأحماض المفيدة لبشرة الوجه . هذا المكون النشط موجود منذ زمن طويل، وهو معروف بتأثيره المقشر على البشرة، ويساعد في الحفاظ على مسام نظيفة، ويقلل منحَبُّ الشّبَابيستخدم حمض الساليسيليك عادة في الأمصال ومنظفات البشرة بتركيزات تتراوح بين 0.5% إلى 2%، وكذلك في علاجات حب الشباب.
يُستخدم حمض الساليسيليك أيضًا بتركيزات أعلى كعامل تقشير لعلاج حب الشباب، وندبات حب الشباب، والكلف، وأضرار أشعة الشمس، وبقع التقدم في السن. عادةً ما يُنصح بهذه الوصفات الطبية من قِبل طبيب جلدية.
بالإضافة إلى ذلك، يُستخدم حمض الساليسيليك في محاليل إزالة الثآليل، وهو آمن للاستخدام على البشرة الداكنة المعرضة للتصبغ. هذا المكون النشط مُشابه هيكليًا للأسبرين (حمض أسيتيل الساليسيليك)، وله خصائص مضادة للالتهابات.
2. حمض الجليكوليك - حمض لبشرة الوجه
حمض الجليكوليك هو أحد أحماض ألفا هيدروكسي (AHA)، وهو من أكثر الأحماض أمانًا للبشرة . يُستخرج حمض الجليكوليك من قصب السكر، وهو أصغر أنواع أحماض ألفا هيدروكسي، لذا يكون أكثر فعالية عند امتصاصه في البشرة. يتميز هذا المكون النشط بتأثيرات ممتازة في مكافحة الشيخوخة، فهو فعال في تقشير البشرة وتقليل التجاعيد، والوقاية من حب الشباب، وإخفاء البقع الداكنة، وزيادة سمك البشرة، وتوحيد لونها وملمسها. ونظرًا لهذه التأثيرات، يُستخدم حمض الجليكوليك في العديد من منتجات العناية بالبشرة (بتركيزات شائعة أقل من 10%).
مثل حمض الساليسيليك، يستخدم حمض الجليكوليك أيضًا كمقشر لعلاج حب الشباب وفرط التصبغيُستخدم أحيانًا مع الوخز بالإبر الدقيقة. مع ذلك، يُسبب استخدام حمض الجليكوليك زيادةً فوريةً في حساسية البشرة لأشعة الشمس، لذا يُنصح باستخدام واقي شمس عند استخدامه للوقاية من أضرار أشعة الشمس.
3. حمض الماندليك
حمض الماندليك هو حمض ألفا هيدروكسي آخر مشتق من اللوز المر. ومثل حمض الجليكوليك، يُعدّ حمض الماندليك مقشرًا مفيدًا للوقاية من حب الشباب، وعلاج أضرار أشعة الشمس، وإخفاء البقع الداكنة.
ومع ذلك، نظرًا لتركيبه الجزيئي الأكبر، فإنه لا يخترق الجلد مثل حمض الجليكوليك، مما يجعله أقل تهيجًا. ولهذا السبب يُنصح باستخدام حمض الماندليك في منتجات التقشير بدلًا من حمض الجليكوليك (خاصةً للبشرة المعرضة لتكرار التصبغ).
4. حمض الأزيليك
حمض الأزيليك عنصر أساسي في منتجات العناية بالبشرة التي تحتوي على الأحماض . يُستخدم هذا المكون النشط لعلاج حب الشباب المتوسط. يساعد حمض الأزيليك على تنظيف المسام، ويقضي على البكتيريا، ويُخفف الالتهاب.
يُستخدم حمض الأزيليك في علاج حب الشباب بتركيزات تتراوح بين 15% و20% في كريمات تُوضع صباحًا ومساءً. آثاره الجانبية قليلة جدًا، ولكنه قد يُسبب لسعة وتقشيرًا واحمرارًا لدى بعض الأشخاص ذوي البشرة الحساسة.
بالإضافة إلى علاج حب الشباب، يُستخدم حمض الأزيليك أيضًا لتفتيح البشرة. وهو مفيد في إزالة آثار حب الشباب أو فرط التصبغ الالتهابي. وغالبًا ما يُستخدم مع الرتينويدات لعلاج حب الشباب.
5. حمض الكوجيك
يُنتَج حمض الكوجيك بواسطة البكتيريا أثناء تخمير الأرز لإنتاج الساكي. يُعدّ حمض الكوجيك مكوّنًا شائعًا في منتجات العناية بالبشرة نظرًا لخصائصه.مضاد للشيخوخةتبييض البشرة.
يُستخدم حمض الكوجيك عادةً في المنظفات والأمصال بتركيزات تتراوح بين 1% و4%. ومع ذلك، قد يُسبب حرقة وتهيجًا للجلد عند استخدامه لأول مرة.
6. حمض الأسكوربيك
حمض الأسكوربيكيُعدّ حمض الأسكوربيك من الأحماض الآمنة للبشرة . فهو قابل للذوبان في الماء، ويُستخدم على نطاق واسع في منتجات العناية بالبشرة نظرًا لتأثيره المضاد للشيخوخة. كما يُستخدم حمض الأسكوربيك كبديل للهيدروكينون في علاج الكلف.
من عيوب حمض الأسكوربيك أنه غير مستقر وسهل الأكسدة. لذلك، يُصنع عادةً على شكل ملح فوسفات أسكوربيل المغنيسيوم وحمض أسكوربيك رباعي إيزوبالميتويل لزيادة ثباته.
7. حمض الأوليك وحمض اللينوليك
عندما يتعلق الأمر بحمض الأوليك وحمض اللينوليك في العناية بالبشرة، فهما في المقام الأول من مكونات الزيوت (وليس الأحماض الحقيقية). في الزيوت، تتفاعل هذه الأحماض الدهنية لفقدان مجموعاتها الحمضية لتكوين الدهون الثلاثية. بشكل عام، تتميز الزيوت الغنية بحمض اللينوليك بقوام أكثر جفافًا، وهو مناسب للبشرة الدهنية، بينما تُناسب الزيوت الغنية بحمض الأوليك البشرة الجافة بشكل أفضل.
يحتوي حمض اللينوليك في حد ذاته على خصائص إزالة التصبغ، مما يساعد على تفتيح البشرة.
8. أحماض أخرى
وتشمل بعض الأنواع الأخرى من أحماض الوجه ما يلي:
أحماض اللاكتيك، والستريك، والماليك، والطرطريك: جميع هذه الأحماض هي أحماض ألفا هيدروكسي (AHAs). تعمل أحماض ألفا هيدروكسي كمقشرات، فتُفتّح التصبغات غير المتجانسة وتُنعّم ملمس البشرة. يُعدّ حمض اللاكتيك أفضل أحماض ألفا هيدروكسي بحثًا بعد حمض الجليكوليك، فهو ألطف وأكثر ترطيبًا وفعالية في علاج البشرة المتضررة من الشمس.
حمض الفيروليك: هذا المكون النشط هو مضاد للأكسدة يستخدم عادة مع فيتامين سي وفيتامين هـفي المصل. هذا الثلاثي من المكونات النشطة هو مضاد للأكسدة قوي لديه القدرة على حماية البشرة من الجذور الحرة الضارة الناتجة عن الأشعة فوق البنفسجية؛
حمض الليبويك: يُعد هذا المكون النشط مضادًا للأكسدة ومضادًا للشيخوخة. ومع ذلك، فإن تأثيره محدود، مما يؤدي إلى انخفاض شعبيته.
حمض ثلاثي كلورو الأسيتيك (TCA): يُستخدم في تقشير وتنعيم الندبات. حمض ثلاثي كلورو الأسيتيك قوي جدًا، لذا لا ينبغي وصفه إلا من قِبل الأطباء.
حمض الألغورونيك: هذا المكوّن النشط ناتج ثانوي لإنتاج الديزل الحيوي. وقد ثبتت فعاليته في مكافحة الشيخوخة، إلا أن هذا لم يُدرَس بشكل دقيق.
9. ما هو نوع الأحماض الأكثر فعالية لبشرة الوجه؟
يعتمد اختيار حمض آمن لبشرتكِ على غرض الاستخدام وحالة بشرتكِ. إليكِ بعض التوصيات لاختيار الأحماض للعناية بالوجه:
البشرة المعرضة لحب الشباب: حمض الساليسيليك، حمض الأزيليك، حمض الجليكوليك، حمض اللاكتيك، حمض الماندليك؛
البشرة الناضجة: حمض اللاكتيك، حمض الجليكوليك، حمض الأسكوربيك، حمض الفيروليك؛
فرط التصبغ: حمض الأزيليك، حمض الكوجيك، حمض الأسكوربيك، حمض الفيروليك، حمض اللاكتيك، حمض الجليكوليك.
تجدر الإشارة إلى أنه كلما ارتفع تركيز الحمض، زاد خطر تهيج الجلد. لذلك، قبل استخدام أي منتج للعناية بالوجه يحتوي على حمض، يجب مراعاة مكوناته واحتياطات العناية بالبشرة.
1. حمض الساليسيليك
حمض الساليسيليكهو أحد الأحماض المفيدة لبشرة الوجه . هذا المكون النشط موجود منذ زمن طويل، وهو معروف بتأثيره المقشر على البشرة، ويساعد في الحفاظ على مسام نظيفة، ويقلل منحَبُّ الشّبَابيستخدم حمض الساليسيليك عادة في الأمصال ومنظفات البشرة بتركيزات تتراوح بين 0.5% إلى 2%، وكذلك في علاجات حب الشباب.
يُستخدم حمض الساليسيليك أيضًا بتركيزات أعلى كعامل تقشير لعلاج حب الشباب، وندبات حب الشباب، والكلف، وأضرار أشعة الشمس، وبقع التقدم في السن. عادةً ما يُنصح بهذه الوصفات الطبية من قِبل طبيب جلدية.
بالإضافة إلى ذلك، يُستخدم حمض الساليسيليك في محاليل إزالة الثآليل، وهو آمن للاستخدام على البشرة الداكنة المعرضة للتصبغ. هذا المكون النشط مُشابه هيكليًا للأسبرين (حمض أسيتيل الساليسيليك)، وله خصائص مضادة للالتهابات.
2. حمض الجليكوليك - حمض لبشرة الوجه
حمض الجليكوليك هو أحد أحماض ألفا هيدروكسي (AHA)، وهو من أكثر الأحماض أمانًا للبشرة . يُستخرج حمض الجليكوليك من قصب السكر، وهو أصغر أنواع أحماض ألفا هيدروكسي، لذا يكون أكثر فعالية عند امتصاصه في البشرة. يتميز هذا المكون النشط بتأثيرات ممتازة في مكافحة الشيخوخة، فهو فعال في تقشير البشرة وتقليل التجاعيد، والوقاية من حب الشباب، وإخفاء البقع الداكنة، وزيادة سمك البشرة، وتوحيد لونها وملمسها. ونظرًا لهذه التأثيرات، يُستخدم حمض الجليكوليك في العديد من منتجات العناية بالبشرة (بتركيزات شائعة أقل من 10%).
مثل حمض الساليسيليك، يستخدم حمض الجليكوليك أيضًا كمقشر لعلاج حب الشباب وفرط التصبغيُستخدم أحيانًا مع الوخز بالإبر الدقيقة. مع ذلك، يُسبب استخدام حمض الجليكوليك زيادةً فوريةً في حساسية البشرة لأشعة الشمس، لذا يُنصح باستخدام واقي شمس عند استخدامه للوقاية من أضرار أشعة الشمس.
3. حمض الماندليك
حمض الماندليك هو حمض ألفا هيدروكسي آخر مشتق من اللوز المر. ومثل حمض الجليكوليك، يُعدّ حمض الماندليك مقشرًا مفيدًا للوقاية من حب الشباب، وعلاج أضرار أشعة الشمس، وإخفاء البقع الداكنة.
ومع ذلك، نظرًا لتركيبه الجزيئي الأكبر، فإنه لا يخترق الجلد مثل حمض الجليكوليك، مما يجعله أقل تهيجًا. ولهذا السبب يُنصح باستخدام حمض الماندليك في منتجات التقشير بدلًا من حمض الجليكوليك (خاصةً للبشرة المعرضة لتكرار التصبغ).
4. حمض الأزيليك
حمض الأزيليك عنصر أساسي في منتجات العناية بالبشرة التي تحتوي على الأحماض . يُستخدم هذا المكون النشط لعلاج حب الشباب المتوسط. يساعد حمض الأزيليك على تنظيف المسام، ويقضي على البكتيريا، ويُخفف الالتهاب.
يُستخدم حمض الأزيليك في علاج حب الشباب بتركيزات تتراوح بين 15% و20% في كريمات تُوضع صباحًا ومساءً. آثاره الجانبية قليلة جدًا، ولكنه قد يُسبب لسعة وتقشيرًا واحمرارًا لدى بعض الأشخاص ذوي البشرة الحساسة.
بالإضافة إلى علاج حب الشباب، يُستخدم حمض الأزيليك أيضًا لتفتيح البشرة. وهو مفيد في إزالة آثار حب الشباب أو فرط التصبغ الالتهابي. وغالبًا ما يُستخدم مع الرتينويدات لعلاج حب الشباب.
5. حمض الكوجيك
يُنتَج حمض الكوجيك بواسطة البكتيريا أثناء تخمير الأرز لإنتاج الساكي. يُعدّ حمض الكوجيك مكوّنًا شائعًا في منتجات العناية بالبشرة نظرًا لخصائصه.مضاد للشيخوخةتبييض البشرة.
يُستخدم حمض الكوجيك عادةً في المنظفات والأمصال بتركيزات تتراوح بين 1% و4%. ومع ذلك، قد يُسبب حرقة وتهيجًا للجلد عند استخدامه لأول مرة.
6. حمض الأسكوربيك
حمض الأسكوربيكيُعدّ حمض الأسكوربيك من الأحماض الآمنة للبشرة . فهو قابل للذوبان في الماء، ويُستخدم على نطاق واسع في منتجات العناية بالبشرة نظرًا لتأثيره المضاد للشيخوخة. كما يُستخدم حمض الأسكوربيك كبديل للهيدروكينون في علاج الكلف.
من عيوب حمض الأسكوربيك أنه غير مستقر وسهل الأكسدة. لذلك، يُصنع عادةً على شكل ملح فوسفات أسكوربيل المغنيسيوم وحمض أسكوربيك رباعي إيزوبالميتويل لزيادة ثباته.
7. حمض الأوليك وحمض اللينوليك
عندما يتعلق الأمر بحمض الأوليك وحمض اللينوليك في العناية بالبشرة، فهما في المقام الأول من مكونات الزيوت (وليس الأحماض الحقيقية). في الزيوت، تتفاعل هذه الأحماض الدهنية لفقدان مجموعاتها الحمضية لتكوين الدهون الثلاثية. بشكل عام، تتميز الزيوت الغنية بحمض اللينوليك بقوام أكثر جفافًا، وهو مناسب للبشرة الدهنية، بينما تُناسب الزيوت الغنية بحمض الأوليك البشرة الجافة بشكل أفضل.
يحتوي حمض اللينوليك في حد ذاته على خصائص إزالة التصبغ، مما يساعد على تفتيح البشرة.
8. أحماض أخرى
وتشمل بعض الأنواع الأخرى من أحماض الوجه ما يلي:
أحماض اللاكتيك، والستريك، والماليك، والطرطريك: جميع هذه الأحماض هي أحماض ألفا هيدروكسي (AHAs). تعمل أحماض ألفا هيدروكسي كمقشرات، فتُفتّح التصبغات غير المتجانسة وتُنعّم ملمس البشرة. يُعدّ حمض اللاكتيك أفضل أحماض ألفا هيدروكسي بحثًا بعد حمض الجليكوليك، فهو ألطف وأكثر ترطيبًا وفعالية في علاج البشرة المتضررة من الشمس.
حمض الفيروليك: هذا المكون النشط هو مضاد للأكسدة يستخدم عادة مع فيتامين سي وفيتامين هـفي المصل. هذا الثلاثي من المكونات النشطة هو مضاد للأكسدة قوي لديه القدرة على حماية البشرة من الجذور الحرة الضارة الناتجة عن الأشعة فوق البنفسجية؛
حمض الليبويك: يُعد هذا المكون النشط مضادًا للأكسدة ومضادًا للشيخوخة. ومع ذلك، فإن تأثيره محدود، مما يؤدي إلى انخفاض شعبيته.
حمض ثلاثي كلورو الأسيتيك (TCA): يُستخدم في تقشير وتنعيم الندبات. حمض ثلاثي كلورو الأسيتيك قوي جدًا، لذا لا ينبغي وصفه إلا من قِبل الأطباء.
حمض الألغورونيك: هذا المكوّن النشط ناتج ثانوي لإنتاج الديزل الحيوي. وقد ثبتت فعاليته في مكافحة الشيخوخة، إلا أن هذا لم يُدرَس بشكل دقيق.
9. ما هو نوع الأحماض الأكثر فعالية لبشرة الوجه؟
يعتمد اختيار حمض آمن لبشرتكِ على غرض الاستخدام وحالة بشرتكِ. إليكِ بعض التوصيات لاختيار الأحماض للعناية بالوجه:
البشرة المعرضة لحب الشباب: حمض الساليسيليك، حمض الأزيليك، حمض الجليكوليك، حمض اللاكتيك، حمض الماندليك؛
البشرة الناضجة: حمض اللاكتيك، حمض الجليكوليك، حمض الأسكوربيك، حمض الفيروليك؛
فرط التصبغ: حمض الأزيليك، حمض الكوجيك، حمض الأسكوربيك، حمض الفيروليك، حمض اللاكتيك، حمض الجليكوليك.
تجدر الإشارة إلى أنه كلما ارتفع تركيز الحمض، زاد خطر تهيج الجلد. لذلك، قبل استخدام أي منتج للعناية بالوجه يحتوي على حمض، يجب مراعاة مكوناته واحتياطات العناية بالبشرة.