أوضحت الدكتورة ماريا تشايكوفسكايا، أخصائية أمراض القلب والأوعية الدموية، أن أغلب الأمراض ليست وراثية، بل مكتسبة نتيجة عوامل حياتية.
وتحدد الدكتورة سبعة أسباب رئيسية وراء انتشار هذه الأمراض:
التوتر المزمن: يؤثر بشكل مباشر على طاقة الجسم ويستنزفها.
سوء التغذية: يؤدي إلى ضعف الجسم وزيادة خطر الإصابة بالأمراض.
قلة النشاط البدني: تساهم في ظهور مشاكل صحية متعددة.
نقص التحفيز العقلي والإبداعي: يضعف القدرات الذهنية ويؤثر على الصحة العقلية.
تجاهل الإيقاعات البيولوجية للجسم: مثل النوم غير المنتظم، الذي يضر بالصحة العامة.
استهلاك الكحول: يفاقم من احتمالية الإصابة بأمراض مختلفة.
التدخين: عامل معروف لتطور العديد من الحالات المرضية الخطيرة.
أوضحت الدكتورة ماريا تشايكوفسكايا، أخصائية أمراض القلب والأوعية الدموية، أن أغلب الأمراض ليست وراثية، بل مكتسبة نتيجة عوامل حياتية.
وتحدد الدكتورة سبعة أسباب رئيسية وراء انتشار هذه الأمراض:
التوتر المزمن: يؤثر بشكل مباشر على طاقة الجسم ويستنزفها.
سوء التغذية: يؤدي إلى ضعف الجسم وزيادة خطر الإصابة بالأمراض.
قلة النشاط البدني: تساهم في ظهور مشاكل صحية متعددة.
نقص التحفيز العقلي والإبداعي: يضعف القدرات الذهنية ويؤثر على الصحة العقلية.
تجاهل الإيقاعات البيولوجية للجسم: مثل النوم غير المنتظم، الذي يضر بالصحة العامة.
استهلاك الكحول: يفاقم من احتمالية الإصابة بأمراض مختلفة.
التدخين: عامل معروف لتطور العديد من الحالات المرضية الخطيرة.
أوضحت الدكتورة ماريا تشايكوفسكايا، أخصائية أمراض القلب والأوعية الدموية، أن أغلب الأمراض ليست وراثية، بل مكتسبة نتيجة عوامل حياتية.
وتحدد الدكتورة سبعة أسباب رئيسية وراء انتشار هذه الأمراض:
التوتر المزمن: يؤثر بشكل مباشر على طاقة الجسم ويستنزفها.
سوء التغذية: يؤدي إلى ضعف الجسم وزيادة خطر الإصابة بالأمراض.
قلة النشاط البدني: تساهم في ظهور مشاكل صحية متعددة.
نقص التحفيز العقلي والإبداعي: يضعف القدرات الذهنية ويؤثر على الصحة العقلية.
تجاهل الإيقاعات البيولوجية للجسم: مثل النوم غير المنتظم، الذي يضر بالصحة العامة.
استهلاك الكحول: يفاقم من احتمالية الإصابة بأمراض مختلفة.
التدخين: عامل معروف لتطور العديد من الحالات المرضية الخطيرة.
التعليقات