دليلك الشامل لشعر صحي ولامع هذا الشتاء
للعلّم - في الفصول الباردة يحتاج شعركِ إلى عناية إضافية، إذ يمكن لدرجات الحرارة المنخفضة والرياح القوية والتدفئة الداخلية، إضافةً إلى ارتداء القبعات والأوشحة بشكل متكرر، أن تسبب جفاف الشعر وتقصف الأطراف وظهور القشرة، بل وقد تؤثر حتى على لونه ولمعانه.
العناية بالشعر في الشتاء
تعرفي على أفضل الطرق والخطوات التي يمكنك اتباعها للعناية بالشعر خلال الشتاء، للحفاظ على ترطيبه ونعومته وحمايته من التلف طوال الموسم.
1- استخدمي شامبو وبلسم مرطّب
جفاف الشعر من أصعب المشاكل في الشتاء بسبب الهواء البارد، لذلك من المهم استخدام منتجات تمنحه الترطيب الذي يحتاجه. اختاري شامبو وبلسم مرطب مثل Hydra Hyaluronic من لوريال. فهما غنيّان بحمض الهيالورونيك الذي يغذّي الشعر الجاف بعمق. كما أنّ تركيبتهما خالية من المواد القاسية مثل البارابين والأملاح، التي تُعتبر من الأسباب الرئيسية لجفاف الشعر خلال الأشهر الباردة.
2- خففي من حرارة الماء عند الاستحمام
قد يبدو الاستحمام بالماء الساخن في الشتاء خطوة بديهية وطبيعية، لكن استخدام الماء شديد السخونة قد يسبّب جفاف الشعر وفقدانه لزيوته الطبيعية التي تحافظ على ترطيبه ولمعانه.
لذلك يُنصح بالاستحمام بماء فاتر بدرجة معتدلة للحفاظ على صحة الشعر على المدى الطويل. وفي حال لم تتمكني من تقليل الحرارة، اجعلي آخر خطوة في الاستحمام شطف شعرك بماء فاتر أو بارد لثوانٍ قليلة، فهذه الخطوة تساعد على إغلاق مسام الشعر وتعزيز لمعانه بعد الغسل.
3-لا تفرطي في غسل شعرك
إذا كان شعرك أكثر جفافًا خلال الشتاء، فإن تقليل عدد مرات غسله يساعد في الحفاظ على الزيوت الطبيعية التي ترطّبه وتحميه. اغسلي شعرك مرتين فقط في الأسبوع ويمكنكِ استخدام شامبو جاف للحفاظ على مظهر شعرك منتعشًا بين الغسلات دون أن يبدو دهنيًا.
جرّبي الشامبو الجاف من Olaplex، فهو مثالي لأيام الشتاء، يمتص الزيوت الزائدة من الشعر ويجعله منتعش وممتلئ، كما أنه مناسب لجميع أنواع وألوان الشعر.
4- تجنب أدوات التصفيف الحرارية
قللي في استخدام أدوات التصفيف مثل السيشوار والكيرلر والمكواة في فصل الشتاء. الحرارة الزائدة تجعل شعرك أكثر جفافًا من أشهر الصيف.
وإذا اضطررتِ لاستخدام أدوات التصفيف الحرارية، احرصي على تطبيق سيروم واقٍ من الحرارة قبل التصفيف، مثل Genesis Défense Thermique من كيراستاس، الذي يعمل كسيروم يحمي شعرك من الحرارة ومضاد لتساقط الشعر عند التصفيف. كما يخفّف من تقصّف الأطراف ويسهّل تمشيط الشعر.
5- استخدمي الزيوت الطبيعية
لتغذية فروة شعرك، احرصي على تدليك فروة رأسك بالزيوت الطبيعية المفيدة للشعر والمتواجدة في معظم البيوت. مثل زيت جوز الهند أو زيت الزيتون أو اللوز، فهذه الزيوت تحافظ على رطوبة الشعر وتحميه من الجفاف والقشرة، وتقويه. دلكي فروة شعرك بالزيت واتركيه على شعرك ليلا قبل غسله في الصباح لأفضل نتيجة.
العناية بالشعر في الشتاء
تعرفي على أفضل الطرق والخطوات التي يمكنك اتباعها للعناية بالشعر خلال الشتاء، للحفاظ على ترطيبه ونعومته وحمايته من التلف طوال الموسم.
1- استخدمي شامبو وبلسم مرطّب
جفاف الشعر من أصعب المشاكل في الشتاء بسبب الهواء البارد، لذلك من المهم استخدام منتجات تمنحه الترطيب الذي يحتاجه. اختاري شامبو وبلسم مرطب مثل Hydra Hyaluronic من لوريال. فهما غنيّان بحمض الهيالورونيك الذي يغذّي الشعر الجاف بعمق. كما أنّ تركيبتهما خالية من المواد القاسية مثل البارابين والأملاح، التي تُعتبر من الأسباب الرئيسية لجفاف الشعر خلال الأشهر الباردة.
2- خففي من حرارة الماء عند الاستحمام
قد يبدو الاستحمام بالماء الساخن في الشتاء خطوة بديهية وطبيعية، لكن استخدام الماء شديد السخونة قد يسبّب جفاف الشعر وفقدانه لزيوته الطبيعية التي تحافظ على ترطيبه ولمعانه.
لذلك يُنصح بالاستحمام بماء فاتر بدرجة معتدلة للحفاظ على صحة الشعر على المدى الطويل. وفي حال لم تتمكني من تقليل الحرارة، اجعلي آخر خطوة في الاستحمام شطف شعرك بماء فاتر أو بارد لثوانٍ قليلة، فهذه الخطوة تساعد على إغلاق مسام الشعر وتعزيز لمعانه بعد الغسل.
3-لا تفرطي في غسل شعرك
إذا كان شعرك أكثر جفافًا خلال الشتاء، فإن تقليل عدد مرات غسله يساعد في الحفاظ على الزيوت الطبيعية التي ترطّبه وتحميه. اغسلي شعرك مرتين فقط في الأسبوع ويمكنكِ استخدام شامبو جاف للحفاظ على مظهر شعرك منتعشًا بين الغسلات دون أن يبدو دهنيًا.
جرّبي الشامبو الجاف من Olaplex، فهو مثالي لأيام الشتاء، يمتص الزيوت الزائدة من الشعر ويجعله منتعش وممتلئ، كما أنه مناسب لجميع أنواع وألوان الشعر.
4- تجنب أدوات التصفيف الحرارية
قللي في استخدام أدوات التصفيف مثل السيشوار والكيرلر والمكواة في فصل الشتاء. الحرارة الزائدة تجعل شعرك أكثر جفافًا من أشهر الصيف.
وإذا اضطررتِ لاستخدام أدوات التصفيف الحرارية، احرصي على تطبيق سيروم واقٍ من الحرارة قبل التصفيف، مثل Genesis Défense Thermique من كيراستاس، الذي يعمل كسيروم يحمي شعرك من الحرارة ومضاد لتساقط الشعر عند التصفيف. كما يخفّف من تقصّف الأطراف ويسهّل تمشيط الشعر.
5- استخدمي الزيوت الطبيعية
لتغذية فروة شعرك، احرصي على تدليك فروة رأسك بالزيوت الطبيعية المفيدة للشعر والمتواجدة في معظم البيوت. مثل زيت جوز الهند أو زيت الزيتون أو اللوز، فهذه الزيوت تحافظ على رطوبة الشعر وتحميه من الجفاف والقشرة، وتقويه. دلكي فروة شعرك بالزيت واتركيه على شعرك ليلا قبل غسله في الصباح لأفضل نتيجة.