نبات يضاهي مضادات الاكتئاب في مفعوله
للعلّم - كشفت دراسة أجراها باحثون من جامعة فيينا الطبية أن مستخلص الخزامى (اللافندر) يمكن أن يكون فعالاً في التخفيف من أعراض الاكتئاب، حيث أظهر تأثيراً مشابهاً لبعض الأدوية المضادة للاكتئاب التقليدية.
ويوضح الدكتور يفغيني تاراتوخين، الأستاذ المشارك في معهد الطب السريري بجامعة بيروغوف الطبية، أن زيت الخزامى يستخدم في ألمانيا كدواء يُعرف باسم "سيليكسان" بتركيز 80 ملغ. وقد أثبتت تجربة سريرية عشوائية أجريت على مرضى يعانون من اضطراب القلق العام أن هذا الدواء كان أكثر فعالية من العلاج الوهمي، بل وتفوّق في بعض الحالات على الأدوية التقليدية.
ويتوفر زيت الخزامى أيضاً على شكل معينات، لكن الدراسات أظهرت أن الاستنشاق هو الطريقة الأكثر تأثيراً، مقارنة بالتناول الفموي أو التدليك، إذ تلعب الرائحة بجانب المركبات الفعالة دوراً مهماً في التأثير النفسي والبيولوجي.
كما يؤكد تاراتوخين أن الزيت العطري للخزامى آمن نسبياً ولا يسبب الآثار الجانبية طويلة المدى المرتبطة بمضادات الاكتئاب، لكن ينصح بالحذر من الزيوت منخفضة الجودة التي قد تحتوي على شوائب بروتينية مسببة للحساسية. وشدد على ضرورة التمييز بين المستخلص الطبي المستخدم في الدراسات وزيوت العطور التجارية، مبيناً أن التأثير العلاجي يرتبط تحديداً بزيت Lavandula angustifolia المعروف بـ"اللافندر الإنجليزي".
وأشار أيضاً إلى أن فعالية الزيت تعتمد على جودته ونقائه، مضيفاً أن الأشخاص الذين لا يستسيغون رائحة الخزامى ليس عليهم إجبار أنفسهم على استنشاقه، فالتجربة الشخصية جزء أساسي من تأثيره النفسي.
ويوضح الدكتور يفغيني تاراتوخين، الأستاذ المشارك في معهد الطب السريري بجامعة بيروغوف الطبية، أن زيت الخزامى يستخدم في ألمانيا كدواء يُعرف باسم "سيليكسان" بتركيز 80 ملغ. وقد أثبتت تجربة سريرية عشوائية أجريت على مرضى يعانون من اضطراب القلق العام أن هذا الدواء كان أكثر فعالية من العلاج الوهمي، بل وتفوّق في بعض الحالات على الأدوية التقليدية.
ويتوفر زيت الخزامى أيضاً على شكل معينات، لكن الدراسات أظهرت أن الاستنشاق هو الطريقة الأكثر تأثيراً، مقارنة بالتناول الفموي أو التدليك، إذ تلعب الرائحة بجانب المركبات الفعالة دوراً مهماً في التأثير النفسي والبيولوجي.
كما يؤكد تاراتوخين أن الزيت العطري للخزامى آمن نسبياً ولا يسبب الآثار الجانبية طويلة المدى المرتبطة بمضادات الاكتئاب، لكن ينصح بالحذر من الزيوت منخفضة الجودة التي قد تحتوي على شوائب بروتينية مسببة للحساسية. وشدد على ضرورة التمييز بين المستخلص الطبي المستخدم في الدراسات وزيوت العطور التجارية، مبيناً أن التأثير العلاجي يرتبط تحديداً بزيت Lavandula angustifolia المعروف بـ"اللافندر الإنجليزي".
وأشار أيضاً إلى أن فعالية الزيت تعتمد على جودته ونقائه، مضيفاً أن الأشخاص الذين لا يستسيغون رائحة الخزامى ليس عليهم إجبار أنفسهم على استنشاقه، فالتجربة الشخصية جزء أساسي من تأثيره النفسي.