واقي الشمس والسيروم: درع الجمال الذكي ضد لهيب الصيف

للعلّم - مع ارتفاع درجات الحرارة، تصبح العناية بالبشرة ضرورة لا رفاهية. الشمس حارقة، والرطوبة خانقة، والمسام تصرخ: أنقذوني!
لكن لا تقلقي، لأن السر يكمن في اختيار واقي شمس فعّال وسيروم خفيف الذكاء. إليكِ الدليل الذكي لاختيار الثنائي المثالي لمواجهة الصيف:

️ أولاً: كيف نختار واقي الشمس المناسب؟
1. عامل الحماية (SPF):
– للبشرة الفاتحة أو الحساسة: اختاري +SPF 50
– للبشرة المتوسطة إلى الداكنة: SPF 30 يكفي، بشرط إعادة التطبيق

2. الحماية من الأشعة الطويلة (UVA) والقصيرة (UVB):
ابحثي عن عبارة "broad spectrum" أو "واسع الطيف" لضمان حماية شاملة.

3. قوامه حسب نوع بشرتك:

البشرة الدهنية: اختاري جل أو لوشن خفيف غير دهني (oil-free)

البشرة الجافة: اختاري كريم مرطب بتركيبة مغذية

البشرة الحساسة: اختاري تركيبة معدنية تحتوي على أكسيد الزنك أو ثاني أكسيد التيتانيوم

4. خالي من العطور والكحول:
تجنبي التركيبات الثقيلة أو المعطرة خصوصًا تحت حرارة الشمس.

ثانيًا: ماذا عن السيروم الخفيف؟
السيروم هو صديق البشرة الصباحي، لكن في الصيف يجب أن يكون:

1. سريع الامتصاص – غير لزج
ابتعدي عن الزيوت الثقيلة واختاري سيروم بتركيبة مائية أو خفيفة

2. غني بمضادات الأكسدة:
ابحثي عن سيروم يحتوي على:

فيتامين C: يحارب التصبغات ويعزز إشراقة البشرة

النياسيناميد: يتحكم في إفراز الزيوت

الهيالورونيك أسيد: يرطّب بدون أن يثقّل

3. مناسب للاستخدام مع واقي الشمس
تأكدي أن السيروم لا يتفاعل مع واقي الشمس ويظل ثابتًا تحت المكياج أو العرق.

روتين صباحي ذكي في الصيف:
نظفي وجهك بغسول لطيف ومنعش

طبقي السيروم الخفيف بحركات ناعمة

ضعي واقي الشمس بكمية كافية، ولا تنسي الرقبة

كرري وضع واقي الشمس كل ساعتين، خاصة إذا كنتِ بالخارج

نصيحة من ذهب:
واقي الشمس والسيروم ليسا رفاهية في الصيف، بل هما درع الوقاية والجمال في وجه شمس لا ترحم.
اختاري بذكاء، وامنحي بشرتك فرصة تتنفس، تتألّق، وتبقى شابة رغم الحرارة.