منوعات

ودّعي الشعر الخفيف: وصفات طبيعية تُعيد لشعركِ كثافته ولمعانه

ودّعي الشعر الخفيف: وصفات طبيعية تُعيد لشعركِ كثافته ولمعانه

للعلّم - الشعر الكثيف لا يُعد مجرد حلم في الإعلانات! بل هو هدف يمكن الوصول إليه بخطوات بسيطة ووصفات طبيعية موجودة في مطبخك. إذا كنتِ تعانين من تساقط الشعر أو ترقّقه، فربما حان الوقت لتوديع الزيوت الكيميائية والترحيب بحلول منزلية آمنة تعزز من سماكة شعركِ وتُنعشه من الجذور حتى الأطراف.

1. زيت الخروع وزيت جوز الهند: ثنائي القوة
اخلطي ملعقة من زيت الخروع مع ملعقتين من زيت جوز الهند، وسخّني الخليط قليلًا. دلّكي به فروة رأسك واتركيه لمدة ساعة قبل الغسل. زيت الخروع غني بالأحماض الدهنية التي تعزز نمو الشعر وتزيد من كثافته بسرعة ملحوظة.

2. ماسك البيض والعسل: بروتين مكثف
اخفقي بيضة واحدة مع ملعقة عسل وملعقة زيت زيتون. ضعي المزيج على الشعر الرطب لمدة 30 دقيقة ثم اغسليه بالشامبو. البروتين الموجود في البيض يغذّي الشعر من الداخل، بينما يرطّب العسل الخصل ويمنحها لمعانًا طبيعيًا.

3. الألوفيرا مع زيت اللوز
الألوفيرا تحتوي على إنزيمات تُحفّز نمو الشعر وتُقلل من التساقط. امزجي جل الألوفيرا الطازج مع ملعقة صغيرة من زيت اللوز، وطبّقي الخليط على شعرك لمدة 45 دقيقة قبل غسله. استخدميه مرتين أسبوعيًا.

4. ماء الأرز المُخمّر
اشطفي شعرك بماء الأرز المُخمّر بعد غسل الشعر. فهو يحتوي على الإينوزيتول، الذي يساعد في تقوية بصيلات الشعر وتحسين سماكته بمرور الوقت.

5. تدليك فروة الرأس بالزيوت
لا تستهيني بقوة التدليك! فهو ينشّط الدورة الدموية ويعزز وصول الغذاء لبصيلات الشعر. خصّصي 5 دقائق يوميًا لتدليك فروة رأسك بأطراف أصابعك بلطف.

نصائح ذهبية لتعزيز النتائج:
تجنبي استخدام الحرارة بشكل مفرط.

لا تفرطي في غسل شعرك.

تناولي أطعمة غنية بالحديد والفيتامينات (كالسبانخ، العدس، الجوز).

اشربي كمية كافية من الماء.

لا توجد معجزة بين ليلة وضحاها، لكن مع الاستمرارية واختيار المكونات الطبيعية الصحيحة، سترين الفرق، وستشعرين أن شعرك يقول لكِ: "شكرًا، لقد عدت أقوى من قبل!"