أفضل الماسكات المنزلية الطبيعية لعلاج تلف الشعر في الصيف بعد البحر والمسبح
للعلّم - خلال فصل الصيف، تتعرض الشعر لتحديات كبيرة بسبب التعرض المستمر لأشعة الشمس القوية، مياه البحر المالحة، ومواد الكلور في المسابح، مما يؤدي إلى جفافه، فقدان لمعانه، وتعرضه للتقصف. يتأثر الشعر بشكل أكبر إذا كان مصبوغاً أو معالجاً كيميائياً، إذ يصبح هشاً وأكثر عرضة للتلف. تشير الدراسات إلى أن الأشعة فوق البنفسجية تسرّع من فقدان البروتين الطبيعي في الشعر، مما يستدعي اتباع روتين وقائي وتغذية عميقة للحفاظ على صحته.
إليكم أفضل الماسكات المنزلية الطبيعية التي أثبتت فعاليتها في علاج تلف الشعر الناتج عن التعرض لأشعة الشمس والسباحة:
ماسك الأفوكادو والعسل وزيت الزيتون لترميم الشعر الجاف
الأفوكادو غني بالأحماض الدهنية الأساسية والفيتامينات التي تغذي فروة الرأس وتقوي بصيلات الشعر، بينما العسل يعمل كمرطب طبيعي يحافظ على رطوبة الشعر ويمنحه لمعاناً صحياً. زيت الزيتون يمد الشعر بمضادات الأكسدة ويرطبه بعمق.
طريقة التحضير: اهرسي نصف حبة أفوكادو ناضجة وأضيفي ملعقة من العسل وملعقة من زيت الزيتون. طبقي الخليط على الشعر الرطب، غطيه بمنشفة دافئة واتركيه 30 دقيقة ثم اغسلي الشعر جيداً.
ماسك الزبادي وزيت جوز الهند لترطيب الشعر بعد السباحة
الزبادي يحتوي على البروتين وحمض اللاكتيك اللذين ينظفان فروة الرأس ويرطبان الشعر، أما زيت جوز الهند فيغذي الشعر من الداخل ويمنحه لمعاناً ويحميه من الجفاف.
طريقة التحضير: اخلطي 3 ملاعق كبيرة من الزبادي مع ملعقة من زيت جوز الهند وكبسولة فيتامين هـ. وزعي المزيج على الشعر واتركيه لمدة 40 دقيقة ثم اغسليه.
ماسك البيض وزيت الأرغان والألوفيرا لتقوية الشعر الهش
البيض غني بالبروتينات التي تساعد في إعادة بناء الشعر، وزيت الأرغان يرطب الشعر ويقلل الهيشان، بينما الألوفيرا تهدئ فروة الرأس وتحفز نمو الشعر.
طريقة التحضير: اخفقي بيضة مع ملعقة صغيرة من زيت الأرغان وملعقة صغيرة من جل الألوفيرا. طبقي الخليط على الشعر لمدة 20 دقيقة ثم اشطفيه بالماء البارد.
روتين العناية الأسبوعي لحماية الشعر في الصيف:
ارتداء قبعة شمسية عريضة للحماية من الأشعة فوق البنفسجية.
استخدام رذاذ حماية قبل السباحة.
غسل الشعر بالماء العذب فور الخروج من البحر أو المسبح.
تطبيق الماسكات الطبيعية مرتين في الأسبوع للتغذية العميقة.
ترك الشعر يجف طبيعياً وتدليك الأطراف بزيوت طبيعية مثل زيت الأرغان أو زيت اللوز.
تُعد هذه الماسكات الطبيعية علاجات فعّالة ومستدامة تعيد للشعر صحته وجماله دون الحاجة للمواد الكيميائية الضارة، وتمنحه نعومة ولمعاناً طبيعياً يحافظ عليه حتى بعد التعرض لفصل الصيف.
إليكم أفضل الماسكات المنزلية الطبيعية التي أثبتت فعاليتها في علاج تلف الشعر الناتج عن التعرض لأشعة الشمس والسباحة:
ماسك الأفوكادو والعسل وزيت الزيتون لترميم الشعر الجاف
الأفوكادو غني بالأحماض الدهنية الأساسية والفيتامينات التي تغذي فروة الرأس وتقوي بصيلات الشعر، بينما العسل يعمل كمرطب طبيعي يحافظ على رطوبة الشعر ويمنحه لمعاناً صحياً. زيت الزيتون يمد الشعر بمضادات الأكسدة ويرطبه بعمق.
طريقة التحضير: اهرسي نصف حبة أفوكادو ناضجة وأضيفي ملعقة من العسل وملعقة من زيت الزيتون. طبقي الخليط على الشعر الرطب، غطيه بمنشفة دافئة واتركيه 30 دقيقة ثم اغسلي الشعر جيداً.
ماسك الزبادي وزيت جوز الهند لترطيب الشعر بعد السباحة
الزبادي يحتوي على البروتين وحمض اللاكتيك اللذين ينظفان فروة الرأس ويرطبان الشعر، أما زيت جوز الهند فيغذي الشعر من الداخل ويمنحه لمعاناً ويحميه من الجفاف.
طريقة التحضير: اخلطي 3 ملاعق كبيرة من الزبادي مع ملعقة من زيت جوز الهند وكبسولة فيتامين هـ. وزعي المزيج على الشعر واتركيه لمدة 40 دقيقة ثم اغسليه.
ماسك البيض وزيت الأرغان والألوفيرا لتقوية الشعر الهش
البيض غني بالبروتينات التي تساعد في إعادة بناء الشعر، وزيت الأرغان يرطب الشعر ويقلل الهيشان، بينما الألوفيرا تهدئ فروة الرأس وتحفز نمو الشعر.
طريقة التحضير: اخفقي بيضة مع ملعقة صغيرة من زيت الأرغان وملعقة صغيرة من جل الألوفيرا. طبقي الخليط على الشعر لمدة 20 دقيقة ثم اشطفيه بالماء البارد.
روتين العناية الأسبوعي لحماية الشعر في الصيف:
ارتداء قبعة شمسية عريضة للحماية من الأشعة فوق البنفسجية.
استخدام رذاذ حماية قبل السباحة.
غسل الشعر بالماء العذب فور الخروج من البحر أو المسبح.
تطبيق الماسكات الطبيعية مرتين في الأسبوع للتغذية العميقة.
ترك الشعر يجف طبيعياً وتدليك الأطراف بزيوت طبيعية مثل زيت الأرغان أو زيت اللوز.
تُعد هذه الماسكات الطبيعية علاجات فعّالة ومستدامة تعيد للشعر صحته وجماله دون الحاجة للمواد الكيميائية الضارة، وتمنحه نعومة ولمعاناً طبيعياً يحافظ عليه حتى بعد التعرض لفصل الصيف.