ترتيب العناية بالبشرة: هل يجب وضع واقي الشمس قبل المرطب أم بعده؟
للعلّم - تعتبر العناية بالبشرة خطوة أساسية في روتين الجمال اليومي، وواقي الشمس جزء لا يتجزأ من هذا الروتين، لحماية البشرة من أضرار الأشعة فوق البنفسجية. لكن، كثير من النساء يتساءلن عن الترتيب الصحيح في وضع منتجات العناية بالبشرة: هل يجب وضع واقي الشمس قبل المرطب أم بعده؟ في هذا المقال، سنتعرف على الإجابة الصحيحة ونكشف لكِ عن كيفية الحصول على أقصى استفادة من منتجاتك اليومية.
1. متى يجب وضع واقي الشمس؟
القاعدة الأساسية هي أن واقي الشمس يجب أن يكون آخر خطوة في روتين العناية بالبشرة. يهدف واقي الشمس إلى حماية البشرة من الأضرار الناتجة عن الأشعة فوق البنفسجية الضارة، مثل التسبب في التجاعيد، البقع الداكنة، وحتى السرطان. وبالتالي، لا ينبغي أن يُعيق أي منتج آخر هذه الحماية.
2. الترتيب المثالي: أولاً المرطب، ثم واقي الشمس
على الرغم من أن واقي الشمس يجب أن يكون آخر خطوة في روتين العناية، إلا أن التطبيق الأمثل هو وضع المرطب أولًا، ثم وضع واقي الشمس بعده. السبب وراء ذلك هو أن المرطب يساعد على ترطيب البشرة وحمايتها من الجفاف، بينما يعمل واقي الشمس على تشكيل حاجز وقائي ضد أشعة الشمس.
وضع المرطب أولًا يسمح للبشرة بامتصاصه بشكل كامل، وبالتالي لن يعيق أو يخفف من فعالية واقي الشمس الذي يوضع فوقه.
3. لماذا يجب وضع المرطب قبل واقي الشمس؟
ترطيب البشرة: يساعد المرطب في الحفاظ على مستويات الرطوبة في البشرة، مما يمنحكِ مظهرًا ناعمًا ومرنًا.
تعزيز فعالية الحماية: عندما تكون البشرة رطبة، فإن الحماية التي يوفرها واقي الشمس تكون أكثر فعالية، إذ تحسن الرطوبة من قدرة البشرة على التصدي للأضرار.
تجنب الجفاف: بعض أنواع واقيات الشمس قد تحتوي على مكونات تسبب جفاف البشرة إذا لم يتم ترطيبها أولًا. لذلك، يساعد المرطب في تقليل تأثير هذه المكونات السلبية.
4. هل هناك استثناءات؟
في بعض الحالات، قد تحتوي بعض كريمات الوقاية من الشمس على مكونات مرطبة مثل الجلسرين أو حمض الهيالورونيك. إذا كانت هذه هي الحالة مع واقي الشمس الخاص بكِ، يمكن أن يُستعمل مباشرة بعد التنظيف دون الحاجة للمرطب، ولكن يفضل دائمًا التأكد من المكونات.
5. متى يجب إعادة تطبيق واقي الشمس؟
بغض النظر عن ترتيب وضع المنتجات، من المهم أن تعيدي تطبيق واقي الشمس كل ساعتين عند التعرض المباشر لأشعة الشمس، أو بعد السباحة أو التعرق الزائد. تعد هذه خطوة أساسية لضمان الاستفادة المستمرة من الحماية.
6. نصائح إضافية للحصول على أقصى استفادة
اختاري واقي شمس يناسب نوع بشرتك: تأكدي من اختيار واقي شمس مناسب لنوع بشرتك (دهنية، جافة، مختلطة أو حساسة).
انتظري بضع دقائق قبل وضع المكياج: إذا كنتِ تستخدمين المكياج، اتركي واقي الشمس يجف قليلاً قبل تطبيق أي منتج آخر.
7. الختام: العناية المثالية ببشرتك
الترتيب الصحيح لاستخدام منتجات العناية بالبشرة يساعد في الحصول على أقصى استفادة من كل منتج. لذا، تذكري دائمًا أن المرطب يأتي أولًا، يليه واقي الشمس. من خلال هذه الخطوات البسيطة، ستتمتعين ببشرة ناعمة، مرطبة، ومحميّة من أضرار الشمس طوال اليوم.
1. متى يجب وضع واقي الشمس؟
القاعدة الأساسية هي أن واقي الشمس يجب أن يكون آخر خطوة في روتين العناية بالبشرة. يهدف واقي الشمس إلى حماية البشرة من الأضرار الناتجة عن الأشعة فوق البنفسجية الضارة، مثل التسبب في التجاعيد، البقع الداكنة، وحتى السرطان. وبالتالي، لا ينبغي أن يُعيق أي منتج آخر هذه الحماية.
2. الترتيب المثالي: أولاً المرطب، ثم واقي الشمس
على الرغم من أن واقي الشمس يجب أن يكون آخر خطوة في روتين العناية، إلا أن التطبيق الأمثل هو وضع المرطب أولًا، ثم وضع واقي الشمس بعده. السبب وراء ذلك هو أن المرطب يساعد على ترطيب البشرة وحمايتها من الجفاف، بينما يعمل واقي الشمس على تشكيل حاجز وقائي ضد أشعة الشمس.
وضع المرطب أولًا يسمح للبشرة بامتصاصه بشكل كامل، وبالتالي لن يعيق أو يخفف من فعالية واقي الشمس الذي يوضع فوقه.
3. لماذا يجب وضع المرطب قبل واقي الشمس؟
ترطيب البشرة: يساعد المرطب في الحفاظ على مستويات الرطوبة في البشرة، مما يمنحكِ مظهرًا ناعمًا ومرنًا.
تعزيز فعالية الحماية: عندما تكون البشرة رطبة، فإن الحماية التي يوفرها واقي الشمس تكون أكثر فعالية، إذ تحسن الرطوبة من قدرة البشرة على التصدي للأضرار.
تجنب الجفاف: بعض أنواع واقيات الشمس قد تحتوي على مكونات تسبب جفاف البشرة إذا لم يتم ترطيبها أولًا. لذلك، يساعد المرطب في تقليل تأثير هذه المكونات السلبية.
4. هل هناك استثناءات؟
في بعض الحالات، قد تحتوي بعض كريمات الوقاية من الشمس على مكونات مرطبة مثل الجلسرين أو حمض الهيالورونيك. إذا كانت هذه هي الحالة مع واقي الشمس الخاص بكِ، يمكن أن يُستعمل مباشرة بعد التنظيف دون الحاجة للمرطب، ولكن يفضل دائمًا التأكد من المكونات.
5. متى يجب إعادة تطبيق واقي الشمس؟
بغض النظر عن ترتيب وضع المنتجات، من المهم أن تعيدي تطبيق واقي الشمس كل ساعتين عند التعرض المباشر لأشعة الشمس، أو بعد السباحة أو التعرق الزائد. تعد هذه خطوة أساسية لضمان الاستفادة المستمرة من الحماية.
6. نصائح إضافية للحصول على أقصى استفادة
اختاري واقي شمس يناسب نوع بشرتك: تأكدي من اختيار واقي شمس مناسب لنوع بشرتك (دهنية، جافة، مختلطة أو حساسة).
انتظري بضع دقائق قبل وضع المكياج: إذا كنتِ تستخدمين المكياج، اتركي واقي الشمس يجف قليلاً قبل تطبيق أي منتج آخر.
7. الختام: العناية المثالية ببشرتك
الترتيب الصحيح لاستخدام منتجات العناية بالبشرة يساعد في الحصول على أقصى استفادة من كل منتج. لذا، تذكري دائمًا أن المرطب يأتي أولًا، يليه واقي الشمس. من خلال هذه الخطوات البسيطة، ستتمتعين ببشرة ناعمة، مرطبة، ومحميّة من أضرار الشمس طوال اليوم.