20 صيغة من دعاء لراحة النفس وإزالة الهم
للعلّم - 20 صيغة من دعاء لراحة النفس وإزالة الهم وهي مستقاة من السنة النبوية، و ايات قران للراحة النفسية، وهذه الأدعية فيها الشفاء بإذن الله:
“لا إله إلا الله الله الكريم الحليم، سبحانه وتبارك الله رب العرش العظيم، والحمد لله رب العالمين”.
“اللهم رحمتك أرجو فلا تكلني إلى نفسي طرفة عين، وأصلح لي شأني كله، لا إله إلا أنت”.
{لا إله إلا أنت سبحانك إني كنت من الظالمين}.
“الله الله ربي لا أشرك به شيئًا”.
“اللهم إني أعوذ بك من الهدم، وأعوذ بك من التردي، وأعوذ بك من الغرق والحريق، وأعوذ بك أن يتخبطني الشيطان عند الموت، وأعوذ بك أن أموت في سبيلك مدبرًا وأعوذ بك أن أموت لديغًا”
اللهم بلطف صنعك من التسخير، وخفي لطفك في التيسير، الطف بنا فيما جرت به المقادير، واصرف عنا السوء إنك على كل شيء قدير.
دعاء الهم والحزن والخوف
دعاء الهم والحزن والخوف هو دعاء من السنة النبوية، وهو دعاء لراحة القلب والفكر أيضًا وجاء بأكثر من صيغة:
اللهم إني أعوذ بك من الهم والحزن، وأعوذ بك من العجز والكسل، وأعوذ بك من الجبن والبخل وأعوذ بك من غلبة الدين وقهر الرجال.
عن أنس رضي الله عنه قال: كنت أسمع النبي صلى الله عليه وسلم: يكثر القول: اللهم إني أعوذ بك من الهم والحزن، والعجز والكسل، والبخل والجبن.
جاء في صحيح البخاري بهذه الصيغة:
اللهم إني أعوذ بك من الهم والحزن، والعجز والكسل، والبخل والجبن، وضلع الدين، وغلبة الرجال.
دعاء الضيق والهم والحزن قصير
هناك أدعية قصيرة يمكنك الاستعانة بها على الهم والحزن الذي يجعلك تضيق في كثير من الأحيان:
اللهم إني أعوذ بك من جهد البلاء، ودرك الشقاء، وسوء القضاء، وشماتة الأعداء.
اللهم إني أسألك باسمك الأعظم أن تفرج كربي وهمي وكل أموري من كبير إلى حقير.
يا من كفاني كل شر اكفني ما أهمني من أمر الدنيا والآخرة، وصدق قولي وفعلي بالتحقيق، ولا تحملني ما لا طاقة لي به.
اللهم آتنا في الدنيا حسنة، وفي الآخرة حسنة، وقنا عذاب النار يا أرحم الراحمين.
اللهم إنا نسألك موجبات رحمتك، وعزائم مغفرتك، والسلامة من كل إثم، والغنيمة من كل بر.
دعاء حزن القلب
من الأدعية التي يمكن للمسلم قولها عندما يحزن قلبه ويضيق:
اللهم إني عبدك، ابن عبدك، ابن أمتك، ناصيتي بيدك، ماضٍ في حكمك، عدل في قضاؤك، أسألك بكل اسم هو لك سميت به نفسك، أو علمته أحدا من خلقك، أو أنزلته في كتابك أو استأثرت به في علم الغيب عندك، أن تجعل القرآن ربيع قلبي، ونور صدري، وجلاء حزني، وذهاب همي.
يا عالم كل خفية ويا صارف كل بلية، أغثني، أدعوك دعاء من اشتدت به فاقته، وضعفت قوته ،وقلت حيلته، أسألك أن ترحمني وتغثني، والطف بي واربط على قلبي.
اللهم يا كاشف الغم والهم، ومفرج الكرب العظيم، ويا من إذا أراد شيئًا يقول له: كن فيكون، رباه رباه أحاطت بي الذنوب والمعاصي، فلا أجد الرحمة والعناية من غيرك، فأمدني بها.
ماذا يقول المسلم عندما يشعر بالضيق
يمكن للمسلم أن يقول هذه الأدعية عندما يشعر بالضيق:
يا رب يا واسع، أسألك فيضة من فيضان فضلك علينا، وقبضة من نور سلطانك، وأنسًا وفرجًا من بحر كرمك، أنت بيدك الأمر ومقاليد كل شيء، اشرح صدري وقلبي، يسر لي أمري.
أغثني يا عزيز، واصرف عني كل شر واصرف عني كل جبار عنيد، اللهم إنك تعلم أنني على إساءتي وظلمي وإسرافي لم أجعل لك ندًّا ولا صاحبة، فإن تعذب فأنا عبدك، وإن تغفر فإنك العزيز الحكيم.
اللهم يا ودود يا ودود، يا ذا العرش المجيد يا فعال لما تريد، ارزقنا الخير في الدنيا والآخرة واشرح صدورنا بالإيمان، ووسع علينا.
يا الله، يا لطيف، الطف بي فيما جرت به المقادير واصرف عني السوء والشرور فإنه لا يعجزك شيء في الأرض ولا في السماء
ما هو دعاء زوال الهم والحزن
من أدعية زوال الهم والحزن:
الاستغفار من أهم الأشياء التي يمكن أن تساعد الإنسان وتزيل همه وحزنه، حيث قال رسول الله صلى الله عليه وسلم: من لزم الاستغفار جعل الله له من كل هم فرجًا ومن كل ضيق مخرجًا.
اللهم أنت ترى ضعفي وقلة حيلتي، أنا عبدك الضعيف المتضرع، والمستجير بك من كل شيء ومن كل بلاء مستتر، استرني يا رب مما أخاف وأحذر، وفرج عني الهم والحزن.
اللهم إني أسألك أن تغفر لي ذنوبي، وتشرح صدري وترفع ذكري، وتيسر لي كل أموري وتكشف ضري.
يا فارج الغم والهم أسألك باسمك الأعظم أن تجعل لي من أمري فرجًا ومخرجًا، أدعوك يا رب دعاء المكروب المهموم الذي لا يرى ملجأً له إلا إليك.
يا رب، إن لم يك الغم والحزن بسبب ذنب اقترفته أو غضب منك، فأدعوك أن تفرج همي وغني، وتوسع علي في نفسي.
اللهم اجعل لي من كل ما أهمني وكربني من أمر دنياي وآخرتي فرجًا ومخرجًا، وارزقني من حيث لا أحتسب واغفر لي ذنوبي كلها، وثبت رجاك في قلبي.
ما هو الدعاء الذي تلزمه إذا اشتد كربك وكثر همك
الصلاة على النبي من الأذكار التي تزيل الهموم.
ستجد أن كثيرًا من الناس يحكون تجاربهم مع الصلاة على النبي وكيف أنها تساعد على فك الكرب والهم، وذلك استنادًا لحديث الرسول صلى الله عليه وسلم:
عن أبي بن كعب، قلت: يا رسول الله إني أكثر الصلاة عليك فكم أجعل لك من صلاتي، فقال ما شئت، قال: قلت: الربع: قال: ما شئت فإن زدت فهو خير لك، قلت: النصف، قال: ما شئت فإن زدت فهو خير لك، قال: قلت: فالثلثين، قال: ما شئت فإن زدت فهو خير لك، قلت أجعل لك صلاتي كلها، قال: إذًا تكفى همك ويغفر ذنبك.
من أجمل دعاء الفرج
من أجمل أدعية الفرج:
يا رب، يا من لا يشغله شيء عن شيء، يا من أحاط علمه بما ذرأ وبرأ، وأنت عالم لخفيات الأمور، ومحصي وساوس الصدور، وأنت بالمنزل الأعلى وعلمك محيط بالمنزل الأدنى، تعاليت علوًا كبيرًا، يا مغيث أغثني، وفك أسري، واكشف ضري، يا أرحم الراحمين.
اللهم اكفني ما أهمني، وما لا أهتم له، اللهم زودني بالتقوى، واغفر لي ذنبي، ووجهني للخير أينما توجهت، اللهم يسرني لليسرى، وجنبني العسرى.
اللهم من عاداني فعاده، ومن كادني فكده، ومن بغى علي بهلكة أهلكه، ومن أرادني بسوء فخذه، واكفني هم من أدخل علي همه، وأدخلني في درعك الحصينة، واسترني بسترك الواقي، يا من كفاني كل شيء.
“لا إله إلا الله الله الكريم الحليم، سبحانه وتبارك الله رب العرش العظيم، والحمد لله رب العالمين”.
“اللهم رحمتك أرجو فلا تكلني إلى نفسي طرفة عين، وأصلح لي شأني كله، لا إله إلا أنت”.
{لا إله إلا أنت سبحانك إني كنت من الظالمين}.
“الله الله ربي لا أشرك به شيئًا”.
“اللهم إني أعوذ بك من الهدم، وأعوذ بك من التردي، وأعوذ بك من الغرق والحريق، وأعوذ بك أن يتخبطني الشيطان عند الموت، وأعوذ بك أن أموت في سبيلك مدبرًا وأعوذ بك أن أموت لديغًا”
اللهم بلطف صنعك من التسخير، وخفي لطفك في التيسير، الطف بنا فيما جرت به المقادير، واصرف عنا السوء إنك على كل شيء قدير.
دعاء الهم والحزن والخوف
دعاء الهم والحزن والخوف هو دعاء من السنة النبوية، وهو دعاء لراحة القلب والفكر أيضًا وجاء بأكثر من صيغة:
اللهم إني أعوذ بك من الهم والحزن، وأعوذ بك من العجز والكسل، وأعوذ بك من الجبن والبخل وأعوذ بك من غلبة الدين وقهر الرجال.
عن أنس رضي الله عنه قال: كنت أسمع النبي صلى الله عليه وسلم: يكثر القول: اللهم إني أعوذ بك من الهم والحزن، والعجز والكسل، والبخل والجبن.
جاء في صحيح البخاري بهذه الصيغة:
اللهم إني أعوذ بك من الهم والحزن، والعجز والكسل، والبخل والجبن، وضلع الدين، وغلبة الرجال.
دعاء الضيق والهم والحزن قصير
هناك أدعية قصيرة يمكنك الاستعانة بها على الهم والحزن الذي يجعلك تضيق في كثير من الأحيان:
اللهم إني أعوذ بك من جهد البلاء، ودرك الشقاء، وسوء القضاء، وشماتة الأعداء.
اللهم إني أسألك باسمك الأعظم أن تفرج كربي وهمي وكل أموري من كبير إلى حقير.
يا من كفاني كل شر اكفني ما أهمني من أمر الدنيا والآخرة، وصدق قولي وفعلي بالتحقيق، ولا تحملني ما لا طاقة لي به.
اللهم آتنا في الدنيا حسنة، وفي الآخرة حسنة، وقنا عذاب النار يا أرحم الراحمين.
اللهم إنا نسألك موجبات رحمتك، وعزائم مغفرتك، والسلامة من كل إثم، والغنيمة من كل بر.
دعاء حزن القلب
من الأدعية التي يمكن للمسلم قولها عندما يحزن قلبه ويضيق:
اللهم إني عبدك، ابن عبدك، ابن أمتك، ناصيتي بيدك، ماضٍ في حكمك، عدل في قضاؤك، أسألك بكل اسم هو لك سميت به نفسك، أو علمته أحدا من خلقك، أو أنزلته في كتابك أو استأثرت به في علم الغيب عندك، أن تجعل القرآن ربيع قلبي، ونور صدري، وجلاء حزني، وذهاب همي.
يا عالم كل خفية ويا صارف كل بلية، أغثني، أدعوك دعاء من اشتدت به فاقته، وضعفت قوته ،وقلت حيلته، أسألك أن ترحمني وتغثني، والطف بي واربط على قلبي.
اللهم يا كاشف الغم والهم، ومفرج الكرب العظيم، ويا من إذا أراد شيئًا يقول له: كن فيكون، رباه رباه أحاطت بي الذنوب والمعاصي، فلا أجد الرحمة والعناية من غيرك، فأمدني بها.
ماذا يقول المسلم عندما يشعر بالضيق
يمكن للمسلم أن يقول هذه الأدعية عندما يشعر بالضيق:
يا رب يا واسع، أسألك فيضة من فيضان فضلك علينا، وقبضة من نور سلطانك، وأنسًا وفرجًا من بحر كرمك، أنت بيدك الأمر ومقاليد كل شيء، اشرح صدري وقلبي، يسر لي أمري.
أغثني يا عزيز، واصرف عني كل شر واصرف عني كل جبار عنيد، اللهم إنك تعلم أنني على إساءتي وظلمي وإسرافي لم أجعل لك ندًّا ولا صاحبة، فإن تعذب فأنا عبدك، وإن تغفر فإنك العزيز الحكيم.
اللهم يا ودود يا ودود، يا ذا العرش المجيد يا فعال لما تريد، ارزقنا الخير في الدنيا والآخرة واشرح صدورنا بالإيمان، ووسع علينا.
يا الله، يا لطيف، الطف بي فيما جرت به المقادير واصرف عني السوء والشرور فإنه لا يعجزك شيء في الأرض ولا في السماء
ما هو دعاء زوال الهم والحزن
من أدعية زوال الهم والحزن:
الاستغفار من أهم الأشياء التي يمكن أن تساعد الإنسان وتزيل همه وحزنه، حيث قال رسول الله صلى الله عليه وسلم: من لزم الاستغفار جعل الله له من كل هم فرجًا ومن كل ضيق مخرجًا.
اللهم أنت ترى ضعفي وقلة حيلتي، أنا عبدك الضعيف المتضرع، والمستجير بك من كل شيء ومن كل بلاء مستتر، استرني يا رب مما أخاف وأحذر، وفرج عني الهم والحزن.
اللهم إني أسألك أن تغفر لي ذنوبي، وتشرح صدري وترفع ذكري، وتيسر لي كل أموري وتكشف ضري.
يا فارج الغم والهم أسألك باسمك الأعظم أن تجعل لي من أمري فرجًا ومخرجًا، أدعوك يا رب دعاء المكروب المهموم الذي لا يرى ملجأً له إلا إليك.
يا رب، إن لم يك الغم والحزن بسبب ذنب اقترفته أو غضب منك، فأدعوك أن تفرج همي وغني، وتوسع علي في نفسي.
اللهم اجعل لي من كل ما أهمني وكربني من أمر دنياي وآخرتي فرجًا ومخرجًا، وارزقني من حيث لا أحتسب واغفر لي ذنوبي كلها، وثبت رجاك في قلبي.
ما هو الدعاء الذي تلزمه إذا اشتد كربك وكثر همك
الصلاة على النبي من الأذكار التي تزيل الهموم.
ستجد أن كثيرًا من الناس يحكون تجاربهم مع الصلاة على النبي وكيف أنها تساعد على فك الكرب والهم، وذلك استنادًا لحديث الرسول صلى الله عليه وسلم:
عن أبي بن كعب، قلت: يا رسول الله إني أكثر الصلاة عليك فكم أجعل لك من صلاتي، فقال ما شئت، قال: قلت: الربع: قال: ما شئت فإن زدت فهو خير لك، قلت: النصف، قال: ما شئت فإن زدت فهو خير لك، قال: قلت: فالثلثين، قال: ما شئت فإن زدت فهو خير لك، قلت أجعل لك صلاتي كلها، قال: إذًا تكفى همك ويغفر ذنبك.
من أجمل دعاء الفرج
من أجمل أدعية الفرج:
يا رب، يا من لا يشغله شيء عن شيء، يا من أحاط علمه بما ذرأ وبرأ، وأنت عالم لخفيات الأمور، ومحصي وساوس الصدور، وأنت بالمنزل الأعلى وعلمك محيط بالمنزل الأدنى، تعاليت علوًا كبيرًا، يا مغيث أغثني، وفك أسري، واكشف ضري، يا أرحم الراحمين.
اللهم اكفني ما أهمني، وما لا أهتم له، اللهم زودني بالتقوى، واغفر لي ذنبي، ووجهني للخير أينما توجهت، اللهم يسرني لليسرى، وجنبني العسرى.
اللهم من عاداني فعاده، ومن كادني فكده، ومن بغى علي بهلكة أهلكه، ومن أرادني بسوء فخذه، واكفني هم من أدخل علي همه، وأدخلني في درعك الحصينة، واسترني بسترك الواقي، يا من كفاني كل شيء.